Kaya Manfaat! Inilah 5 Khasiat Ajaib Buah Alkesa Baik untuk Kesehatan, Salah Satunya Melancarkan Pencenaan

Selain itu, buah sawo mentega ini kaya akan senyawa karotenoid, polifenol, dan flavonoid, seperti quercetin, myricetrin, dan asam galat.

Komponen tersebut membuat buah alkesa mempunyai aktivitas antioksidan, anti-inflamasi, antimikroba, dan antiobesitas.

Berikut inilah 5 manfaat buah alkesa untuk kesehatan anda wajib kalian simak:

BACA JUGA:Sudah Teruji, Inilah Merk Ban Motor yang Super Awet!

BACA JUGA:7 Mobil Harga di Bawah 100 Juta, Alternatif Selain Avanza dan Xenia, Cek Lengkapnya Disini!

1. Menjaga sistem kekebalan tubuh

Warna buah alkesa yang kuning cerah cukup menjadi bukti bahwa buah ini kaya akan kandungan vitamin C.Menurut studi dalam Journal of Agriculture and Food Research (2022),

kandungan vitamin C pada buah ini dapat mencapai 106.42 mg/100 g jika dikonsumsi bersama kulitnya .

Vitamin C sendiri merupakan sumber antioksidan yang berfungsi sebagai immune booster untuk membantu tubuh melawan berbagai ancaman penyakit, seperti flu, batuk, dan infeksi lainnya.

BACA JUGA:Gunung Tampomas Sumedang! Legenda, Asal Usul Hingga Pesan Moral yang Tersimpan di Dalamnya

BACA JUGA:Eksplore Keindahan Wisata Majalengka yang Suguhkan Destinasi Cantik dan Mempesona

2. Membantu mengurangi gejala diare

Manfaat lainnya adalah mengurangi gejala diare.

Khasiat ini berkaitan dengan komponen antimikroba atau antibakteri buah sawo mentega ini.

Penelitian yang dimuat dalam Journal of Functional Foods (2023) menunjukkan manfaat buah alkesa mentah dan ekstrak bijinya dalam melawan bakteri Escherichia coli penyebab diare.

Sumber: