Dibalik Rasanya yang Pedas! Ternyata Cabai Jalapeno Miliki Khasiat Ajaib Loh untuk Kesehatan

PAGARALAMPOS.COM - Dibalik rasanya yang pedas, cabai jalapeno menyembunyikan banyak manfaat  bagi kesehatan tubuh.

Bagi yang belum tahu, jalapeno adalah jenis cabai yang berasal dari negara Meksiko.

Cabai ini memiliki bentuk yang mirip seperti cabai hijau, tapi ukurannya lebih besar.

Beragam manfaat jalapeno bisa Anda dapatkan berkat kandungan senyawa unik bernama capsaicin di dalamnya.

BACA JUGA:Carica! Khasiat Buah Khas Dataran Tinggi Dieng Bagi Kesehatan

Selain itu, jalapeno juga mengandung beberapa vitamin dan mineral, seperti vitamin C, vitamin B6, dan mangan.

Cabai ini juga mengandung folat dan mangan yang baik untuk kebutuhan sehari-hari.

Cabai juga terkenal akan kandungan capsaicin atau senyawa pedas di dalamnya.

Tentunya, nutrisi tersebut membuat cabai ini memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Inilah 5 Manfaat Buah Carica Untuk Kesehatan Tubuh!

Jalapeno memiliki tingkat kepedasan di bawah cabai rawit.

Cabai ini bisa dinikmati dalam berbagai cara.

Selain mencampurkannya dengan hidangan utama atau salad layaknya cabai biasa,

Anda juga bisa membuat hidangan lezat jalapeno dengan memanggang cabai ini bersama isian keju ataupun daging.

Sumber: