Begini Cara Menghilangkan Lemak di Paha yang Efektif Secara Alami dan Medis

Selain olahraga, Anda juga perlu untuk menerapkan pola makan sehat guna mengurangi tumpukan lemak di paha dan anggota tubuh lainnya. 

Langkah ini bisa dilakukan dengan mengurangi makanan tinggi kalori, seperti makanan manis, bertepung, dan berlemak.

BACA JUGA:Polri Cegah Korupsi dalam Program Pupuk Subsidi dan Tata Kelola BUMD

Selain itu, perbanyak konsumsi makanan tinggi protein, buah, dan sayur. Jangan lupa untuk selalu mencukupi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih dan batasi konsumsi minuman beralkohol.

Cara Menghilangkan Lemak di Paha dengan Metode Nonbedah

Apabila cara alami menghilangkan lemak di atas tidak membuahkan hasil, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter. Dokter dapat memberikan tindakan medis tertentu untuk menghilangkan lemak di paha tanpa operasi, seperti:

1. Zerona

Cara menghilangkan lemak di paha tanpa operasi ini memanfaatkan sinar laser dan suhu dingin yang dapat menembus pori-pori kulit guna menghancurkan lemak untuk selanjutnya dikeluarkan dari tubuh. 

BACA JUGA:Taman Alamanda, Sajikan Wahana dan Pemandagan Menarik!

Metode zerona umumnya tidak menimbulkan nyeri, tetapi membutuhkan beberapa kali perawatan untuk mendapatkan hasilnya.

2. Ultrashape

Prosedur ini memanfaatkan gelombang suara untuk membentuk kontur tubuh dan mengurangi jaringan lemak di perut, pinggul, paha, dan lengan atas. Efek samping yang dapat muncul adalah sedikit memar dan nyeri di bagian tubuh yang mendapat perawatan.

Cara Menghilangkan Lemak di Paha dengan Metode Bedah

Metode operasi diketahui sebagai cara paling efektif untuk menghilangkan lemak di paha dan bagian tubuh lainnya.

BACA JUGA:Taman Alamanda, Sajikan Wahana dan Pemandagan Menarik!

Sumber: