5 Manfaat Ketela Pohon ini Sangat Baik untuk Kesehatan Tubuh

Klaim tersebut benar, ketika ketela pohon dapat menggantikan gandum dan nasi sebagai makanan pokok.

5. Mempercepat penyembuhan luka

Ketela pohon banyak mengandung vitamin C yang dapat memenuhi 50 persen dari kebutuhan harian orang dewasa.

Vitamin C adalah nutrisi penting untuk produksi kolagen, yaitu komponen struktural dalam jaringan kulit.

BACA JUGA:Iran Betot Perhatian Dunia, Luncurkan Drone Karrar Dibekali Rudal Hanud Majid

Mencukupi kebutuhan vitamin C dari makan akan meningkatkan kemampuan tubuh memperbaiki dirinya sendiri.

Terutama karena vitamin C bukanlah sesuatu yang dapat diproduksi tubuh.

Itulah 5 manfaat ketela pohon yang sehat untuk tubuh wajib tahu*

 

Sumber: