Fakta Menarik Tentang Diet Telur Rebus, Bisa Turunkan Berat Badan 10 Kg Dalam 14 Hari

BACA JUGA:Rugi Besar! Kebakaran Menghabiskan Malang Plaza Pagi Dini Hari

Diet yang kaya protein, tapi rendah karbohidrat seperti diet dengan telur ini bisa menaikkan risiko Anda terkena penyakit jantung dan paru-paru.

Selain itu, menu diet telur juga membuat Anda kurang mendapatkan asupan serat sehingga meningkatkan risiko terkena masalah-masalah pencernaan, seperti diare maupun konstipasi. Sebaiknya, konsumsilah makanan sehat dan bergizi seimbang.

 

Sumber: