Kenali Ciri Asam Lambung Naik ke Paru dan Cara Mengatasinya

Melansir Primaya Hospital, bila terjadi heartburn, maka hal pertama yang perlu dilakukan untuk mengatasi asam lambung adalah berbaring menggunakan bantal dan membuat posisi kepala lebih tinggi.

Hal ini dilakukan agar aasam lambung yang sedang naik bisa berhenti dan tidak menimbulkan luka di kerongkongan.

Selanjutnya, atur pernapasan sehingga tubuh menjadi lebih rileks. Rasa khawatir dan panik, hanya akan membuat tubuh menajdi semakin stres dan lambung bekerja lebih keras.

BACA JUGA:7 Fakta Akar Bajakah Miliki Manfaat untuk Obati Kanker

Bila sudah tenang, segera minum air hangat agar sensasi terbakar yang sempat dirasakan bisa mereda.

Beberapa orang mungkin juga mengalami nyeri pada dada. Bila ini tejadi dan lebih parah, bisa mengarah ke kondisi yang lebih serius daripada GERD, sehingga butuh bantuan medis segera. (*)

Sumber: