Fenomena Star Syndrome: Saat Popularitas Menjadi Racun Bagi Kehidupan

PAGARALAMPOS.COM - Ketenaran sering kali dianggap sebagai berkah yang membuka banyak pintu, mulai dari ketenaran, pendapatan yang melimpah, hingga pengaruh yang besar di masyarakat.

Namun, di balik kilauan industri hiburan dan sorotan lampu kamera, terdapat sebuah fenomena psikologis yang dapat merusak kepribadian seseorang, yang dikenal sebagai sindrom bintang.

Fenomena ini sering dialami oleh tokoh publik, influencer, hingga orang-orang yang mendadak terkenal. Star syndrome bukanlah istilah resmi dalam bidang medis, melainkan istilah umum yang menggambarkan kondisi di mana seseorang merasa dirinya jauh lebih berarti, unik, atau lebih unggul dibandingkan orang lain akibat status ketenaran yang mereka miliki.

BACA JUGA: Simak 6 Manfaat Bunga Telang Untuk Mencerahkan Kulit Wajah!

Apa Itu Star Syndrome?

Star syndrome adalah kondisi di mana seseorang menunjukkan sikap sombong, merasa selalu benar, sulit menerima masukan, dan cenderung meminta perlakuan istimewa.

Mereka yang mengalami sindrom ini biasanya kesulitan membedakan antara citra publik dan kehidupan pribadi, sehingga sering kehilangan empati serta hubungan sosial yang sehat.

Menurut psikolog klinis, star syndrome dapat muncul akibat:

• Lonjakan ketenaran yang mendadak
• Lingkungan yang terus menerus memberikan pujian dan pengagungan
• Kurangnya pengendalian diri dan pemahaman mengenai manajemen ego
• Tekanan dari ekspektasi publik yang tidak realistis

Tanda-Tanda Seseorang Mengalami Star Syndrome

Beberapa ciri umum yang sering terlihat pada individu dengan star syndrome adalah:

• Merasa Paling Unggul – Menganggap diri mereka di atas segalanya dan merendahkan orang lain.
• Rentan Terhadap Kritik – Sulit menerima saran, bahkan dari orang-orang terdekat.
• Mengharapkan Perlakuan Istimewa – Selalu ingin diutamakan atau mendapatkan perlakuan berbeda.
• Kehilangan Empati – Kurang peka terhadap perasaan serta kebutuhan orang lain.
• Citra Berlebihan di Medsos – Selalu ingin tampil sempurna di hadapan publik.

BACA JUGA:Inilah Kuliner Khas Indramayu, Warisan Tradisional Yang Wajib Kalian Cobain!

Dampak Negatif Star Syndrome

Jika tidak ditangani, star syndrome bisa menghancurkan karir, hubungan, serta kesehatan mental. Beberapa efek negatif yang sering muncul meliputi:

• Kehilangan teman dan jaringan kerja
• Menurunnya kualitas kerja akibat terlalu percaya diri
• Stres dan depresi ketika ketenaran mulai meredup
• Isolasi sosial karena dianggap sombong atau sulit diajak bekerja sama

Cara Mengatasi dan Mencegah Star Syndrome

Sumber: