Vitamin Rambut Perlu Dikonsumsi Rutin

BACA JUGA:5 Model Rambut yang Sesuai untuk Wanita Berbadan Gemuk dan Tembem!

Perlu konsistensi dan kedisiplinan agar hasilnya bisa benar-benar terasa. 

Idealnya, vitamin rambut dikonsumsi rutin setiap hari, minimal selama tiga bulan untuk melihat hasil nyata. 

Konsumsi sesekali hanya akan jadi angin lalu dan tidak memberi dampak berarti bagi rambut Anda.

Perlu dicatat, meski vitamin rambut aman dikonsumsi, tetap penting untuk memperhatikan dosis dan kebutuhan pribadi. 

BACA JUGA:5 Inspirasi Style Rambut Burst Fade Pendek Pria yang Sedang Tren

Berkonsultasilah dengan dokter atau ahli gizi sebelum mengonsumsi suplemen dalam jangka panjang. 

Tubuh setiap orang berbeda, dan yang bekerja untuk satu orang belum tentu cocok untuk yang lain. 

Jangan sampai niat memperbaiki malah berujung gangguan baru.

Tak sedikit orang yang rela keluar uang jutaan untuk perawatan salon setiap bulan, tapi enggan meluangkan waktu dan biaya untuk memenuhi kebutuhan nutrisi rambut dari dalam. 

BACA JUGA:Pakai Conditioner Tapi Malah Jadi Minyak Goreng Jalanan

Padahal, hasil perawatan luar akan lebih maksimal bila didukung dari dalam.

Rambut bukan sekadar soal penampilan, tapi juga bagian dari sistem tubuh yang butuh asupan seperti organ lainnya.

Jadi, jika Anda ingin memiliki rambut yang kuat, tebal, dan bercahaya, jangan hanya mengandalkan produk luar. 

Mulailah dari dalam tubuh, dengan pola makan sehat dan tambahan vitamin rambut yang tepat. 

Sumber: