Jangan Salah Campur! Ini Makanan yang Tidak Cocok dengan Mie Instan

4. Makanan Cepat Saji

Makanan cepat saji seperti burger, kentang goreng, atau nugget sebaiknya tidak dimakan bersamaan dengan mie instan. Sebagian besar makanan cepat saji mengandung kalori tinggi, lemak trans, dan natrium yang berlebihan.

Ketika dikombinasikan dengan mie instan, yang juga kaya akan natrium dan lemak, ini bisa memicu masalah pencernaan dan meningkatkan risiko gangguan metabolisme.

5. Sayuran yang Mengandung Oxalate Tinggi

Beberapa sayuran, seperti bayam, kangkung, atau beet, mengandung tingkat oksalat yang tinggi. Oksalat dalam jumlah besar dapat membentuk kristal yang berisiko menyebabkan batu ginjal.

Jika terlalu banyak mengonsumsi mie instan yang tinggi natrium dan sayuran dengan kandungan oksalat tinggi, ini bisa meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal.

BACA JUGA:Resep Sourdough Coklat Enak, Perpaduan Roti Fermentasi dan Coklat Lumer

6. Makanan Pedas Berlebihan

Mie instan, terutama yang sudah dilengkapi dengan bumbu pedas, sebaiknya tidak dicampur dengan makanan yang juga mengandung banyak cabai atau rempah pedas lainnya.

Makan terlalu banyak makanan pedas dapat menyebabkan iritasi pada saluran pencernaan, memicu maag atau refluks asam, dan bahkan meningkatkan risiko gangguan pencernaan.

7. Makanan Manis

Makanan manis seperti cokelat, kue, atau es krim tidak cocok untuk dicampurkan dengan mie instan. Kombinasi rasa manis dengan rasa gurih dari mie instan bisa menghasilkan rasa yang tidak enak di lidah.

Selain itu, mengonsumsi makanan manis dalam jumlah besar bersamaan dengan mie instan yang sudah tinggi kalori dan lemak hanya akan meningkatkan asupan gula dan kalori secara berlebihan, yang dapat menyebabkan penambahan berat badan dan gangguan metabolisme.

BACA JUGA:Inillah Resep Camilan Pempek, dan Cara Pembuatan yang Lebih Sehat!

8. Alkohol

Sumber: