Jengkol, Antara Khasiat dan Risiko: Fakta Lengkap yang Perlu Kamu Tahu
Jengkol, Antara Khasiat dan Risiko: Fakta Lengkap yang Perlu Kamu Tahu-Foto: net -
Batasi porsi, cukup 3–5 biji sekali makan.
Perbanyak minum air putih setelah makan jengkol agar membantu tubuh membuang sisa zat berbahaya melalui urin.
Dengan cara pengolahan dan porsi yang tepat, jengkol tetap bisa dinikmati sebagai kuliner tradisional yang lezat sekaligus menyehatkan — tanpa harus khawatir akan efek sampingnya.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
