Ketahui Yuk! Inilah Manfaat Kumis Kucing dan Cara Aman Mengonsumsinya

Cuci bersih daun kumis kucing.

Dan Rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa sekitar 1 gelas.

Saring airnya, lalu minum hangat 1–2 kali sehari.

Dapat juga dikonsumsi dalam bentuk teh herbal siap seduh atau ekstrak kapsul yang dijual di apotek.

BACA JUGA:Manfaat Kacang Merah bagi Kesehatan Tubuh: Menjaga Jantung, Menstabilkan Gula Darah!

Peringatan dan Tips Aman

Jangan konsumsi berlebihan (cukup 1–2 gelas per hari)

Hindari penggunaan jangka panjang tanpa pengawasan dokter.

Tidak dianjurkan untuk ibu hamil, menyusui, atau penderita gagal ginjal berat.

Jika muncul efek seperti mual, nyeri perut, atau alergi — hentikan pemakaian.

Sumber: