6 Tips Efektif Menghilangkan Keputihan Secara Alami dan Aman di Rumah

PAGARALAMPOS.COM - Keputihan merupakan hal wajar bagi wanita. Cairan yang keluar dari vagina, biasanya bening atau putih susu, berfungsi untuk menjaga kebersihan organ reproduksi, melindungi dari infeksi, dan mendukung kesehatan alami vagina.

Meski normal, keputihan yang berlebihan bisa menimbulkan rasa tidak nyaman dalam aktivitas sehari-hari. Untungnya, ada beberapa cara alami yang bisa dilakukan tanpa harus mengonsumsi obat.

1. Menjaga Kebersihan Area Vagina

Membersihkan area intim dengan benar sangat penting. Gunakan air mengalir dan cuci dari arah depan ke belakang untuk mencegah bakteri masuk.

Setelah dicuci, pastikan area tetap kering agar kelembapan tidak memicu pertumbuhan jamur atau bakteri.

BACA JUGA:Yuk Ungkap Rahasia Lezat di Balik Sajian Kuliner Tradisional yang Bikin Kangen

2. Menjaga Area Intim Tetap Kering

Kelembapan berlebihan dapat menjadi tempat berkembangnya jamur dan bakteri. Gunakan pantyliner saat mengalami keputihan atau segera ganti celana dalam bila terasa lembap untuk menjaga kenyamanan dan kesehatan area intim.

3. Mengonsumsi Pisang

Pisang matang kaya serat dan nutrisi yang mendukung sistem pencernaan. Dengan pencernaan yang sehat, produksi keputihan yang berlebihan bisa berkurang. Selain itu, pisang juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.

4. Rutin Mengonsumsi Yoghurt

Yoghurt mengandung bakteri baik yang membantu menjaga keseimbangan mikroflora vagina. Mengonsumsinya secara rutin dapat mengurangi keputihan sekaligus mengurangi bau tidak sedap.

BACA JUGA:Yuk Ungkap Rahasia Lezat di Balik Sajian Kuliner Tradisional yang Bikin Kangen

BACA JUGA:Cita Rasa Istimewa dari Makanan Khas Samarinda, Kuliner Wajib Dicoba di Kalimantan Timur

Sumber: