Inilah Sebuah Manfaat Minuman Jahe, untuk Kesehatan!

PAGARALAMPOS.COM - Minuman jahe dikenal sebagai sebuah obat herbal untuk mengatasi mual dan flu. 

Tak hanya itu, minuman yang telah lama digunakan sebagai sebuah pengobatan tradisional Tiongkok ini masih memiliki segudang manfaat bagi kesehatan.

Manfaat minuman jahe untuk sebuah kesehatan diperoleh dari 2 senyawa alami utamanya, yaitu gingerol dan shogaol. 

Tanaman yang memiliki sebuah rasa pedas ini kerap diolah menjadi minuman jahe, yang terbuat dari rebusan air dan jahe.

BACA JUGA:Manfaat Buah Delima bagi Kesehatan Tubuh: Melindungi Jantung, Meningkatkan Imun, dan Menjaga Kesehatan Kulit!

Berikut khasiat utama minuman jahe:

1. Menghangatkan Tubuh

Jahe memiliki sebuah efek termogenik yang mampu meningkatkan suhu tubuh. Cocok diminum saat cuaca dingin atau kehujanan untuk mencegah masuk angin.

2. Meredakan Mual dan Masuk Angin

Jahe efektif meredakan:

Mual karena masuk angin

Mual saat hamil (morning sickness)

Mual karena perjalanan (motion sickness)

Sumber: