Inilah Sebuah Manfaat Minuman Jahe, untuk Kesehatan!

BACA JUGA:6 Kesehatan yang Didapat dari Mengonsumsi Daging Unta saat Menunaikan Ibadah Umrah!

3. Baik untuk Pencernaan

Jahe membantu meningkatkan produksi enzim pencernaan, sehingga:

Mengurangi perut kembung dan begah

Melancarkan pencernaan

Mengatasi gangguan gas dalam perut

4. Meredakan Batuk dan Sakit Tenggorokan

Sifat antibakteri dan anti-inflamasi dalam jahe membantu mengatasi:

Batuk berdahak

Radang tenggorokan

Flu dan pilek

BACA JUGA:Deretan Nutrisi dan Manfaat Arugula untuk Kesehatan Tubuh: Sayuran Hijau Kaya Gizi yang Wajib Dicoba!

5. Menurunkan Kolesterol

Minum jahe hangat secara rutin dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL dan menjaga kesehatan jantung.

6. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Sumber: