Jinten, Pahami 7 Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Yuk Catat! 8 Manfaat Oatmeal Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui

Jika dikombinasikan dengan pola makan sehat dan aktivitas fisik, konsumsi jinten seiring waktu dapat berkontribusi pada penurunan berat badan.

Namun, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk memastikan keefektifan jinten dalam hal ini.

5. Meredakan batuk

Dalam tradisi pengobatan, jinten digunakan untuk meredakan batuk.

BACA JUGA:Kacang Koro, Ini Dia 6 Manfaat untuk Kesehatan Tubuh

Ini disebabkan oleh sifat antibakteri yang terdapat di dalamnya yang diduga dapat membunuh dan mencegah pertumbuhan bakteri penyebab batuk.

Meski begitu, perlu dilakukan penelitian lebih lanjut untuk memahami manfaat jinten dalam mengatasi batuk.

6. Meningkatkan daya ingat

Salah satu manfaat jinten yang penting adalah kemampuannya untuk meningkatkan daya ingat.

BACA JUGA:Tebu Hitam, Kenali 5 Manfaatnya untuk Kesehatan!

Hal ini karena jinten diduga membantu tubuh merangsang sistem saraf di otak yang bertanggung jawab atas memori dan kemampuan berpikir.

7. Mencegah pertumbuhan sel kanker

Jinten dikenal mengandung antioksidan dan zat antikanker. Kedua kandungan ini memiliki peranan penting dalam mencegah perkembangan sel kanker.

Namun, penting untuk diingat bahwa tidak seharusnya hanya bergantung pada jinten saja.

Sumber: mengatasi masalah pencernaan