Rosemary: Si Herbal Aromatik Dengan Segudang Manfaat Kesehatan

Beberapa studi (in vitro atau hewan) menunjukkan rosemary dapat memiliki efek mirip insulin.

BACA JUGA:Tak Sekadar Buah, Inilah Manfaat Pisang Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa!

membantu sel‑otot menyerap glukosa lebih baik, sehingga berpotensi menurunkan gula darah. 

Meningkatkan Mood, Mengurangi Stres & Kecemasan

Aromaterapi rosemary, atau konsumsi rosemary dalam dosis tertentu.

terbukti membantu menurunkan kecemasan stres, serta memperbaiki kualitas tidur. 

BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini 8 Manfaat Ubi Ungu Untuk Kesehatan dan Cara Mengolahnya

Dukungan untuk Kesehatan Mata dan Penglihatan

Kandungan antioksidan dalam rosemary dapat membantu melindungi mata dari kerusakan akibat radikal bebas.

dan beberapa studi menunjukkan potensi mengurangi risiko degenerasi makula. 

Sifat Antimikroba

BACA JUGA:Yuk Ketahui! Ini 5 Manfaat Jengkol Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa

Rosemary mempunyai sifat antibakteri, antivirus, dan antijamur yang dapat membantu melawan infeksi dan menjaga kebersihan mikrobiologi tubuh. 

Perawatan Rambut

Rosemary oil telah diteliti untuk merangsang pertumbuhan rambut, meningkatkan ketebalan rambut.

Sumber: