Tak Hanya Pedas, Ini 7 Manfaat Cabai Untuk Kesehatan Yang Jarang Diketahui!

BACA JUGA:Manfaat Buah Mahkota Dewa bagi Kesehatan Tubuh dan Pengobatan Tradisional!

1. Meningkatkan Metabolisme Tubuh

Capsaicin dalam cabai dapat: Meningkatkan pembakaran kalori

Membantu proses penurunan berat badan Meningkatkan suhu tubuh (thermogenesis)

2. Menjaga Kesehatan Jantung

BACA JUGA:Yuk Intip! 6 Manfaat Roti Untuk Kesehatan Yang Tidak Kalah dari Nasi

Cabai bisa membantu: Menurunkan kolesterol jahat (LDL)

Melancarkan aliran darah Mencegah pembekuan darah berlebih

3. Meredakan Nyeri

Capsaicin bekerja sebagai penghilang rasa sakit alami, terutama pada: Nyeri sendi (arthritis) Nyeri otot Sakit kepala

BACA JUGA:Manfaat Ikan Selar bagi Kesehatan Tubuh: Sumber Protein Murah Meriah yang Kaya Gizi!

4. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Cabai kaya akan: Vitamin C: meningkatkan sistem imun

Beta-karoten: antioksidan yang mendukung kekebalan dan regenerasi sel

Sumber: