Jarang Diketahui Inilah 5 Manfaat Biji Seledri Untuk Kesehatan!

3. Bersifat Diuretik Alami

BACA JUGA:6 Manfaat Vanili untuk Kesehatan dan Cara Sehat Konsumsinya

Biji seledri dapat: Meningkatkan produksi urin

Membantu membuang kelebihan garam & cairan dari tubuh

Mendukung kesehatan ginjal dan mengurangi pembengkakan

4. Membantu Meredakan Nyeri Haid

BACA JUGA:Umbi Yakon: Kesehatan dan Cara Konsumsinya yang Praktis

Sifat relaksan otot dan efek antiinflamasi biji seledri membantu:

Mengurangi kram perut saat menstruasi Menenangkan sistem saraf dan hormon

5. Mendukung Kesehatan Pencernaan

Biji seledri mengandung senyawa yang: Merangsang produksi enzim pencernaan

BACA JUGA:Manfaat Buah Nanas untuk Mendukung Kesehatan Tubuh!

Mengurangi gas dan kembung Meredakan gangguan lambung ringan

6. Kaya Antioksida

Biji seledri mengandung: Luteolin, apigenin, limonene, dan flavonoid lainnya

Sumber: