Asam Kandis: Inilah Kandungan Nutrisi dan Manfaatnya Untuk Kesehatan

5. Mengontrol Gula Darah

BACA JUGA:Tak Hanya Meningkatkan Fungsi Otak, Ini Dia 10 Manfaat Kentang Untuk Kesehatan Tubuh!

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi asam kandis bisa membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.

Cocok untuk penderita pradiabetes atau diabetes tipe 2 (dalam jumlah wajar dan atas saran dokter).

6. Mengatasi Infeksi dan Peradangan

Asam kandis memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi alami.

BACA JUGA:Kaya Nutrisi, Inilah Khasiat Buah Semangka Untuk Kesehatan Tubuh Kamu Harus Tahu!

Digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengobati sariawan, sakit tenggorokan, atau luka ringan.

7. Membantu Detoksifikasi Alami

Asam kandis bersifat diuretik ringan, membantu tubuh membuang racun melalui urin dan keringat.

Menjaga kesehatan ginjal dan sistem ekskresi.

Sumber: