Apa Saja Sih? Manfaat Bengkuang Untuk Kesehatan Tubuh Yuk Simak Ini Penjelasanya
Apa Saja Sih? Manfaat Bengkuang Untuk Kesehatan Tubuh Yuk Simak Ini Penjelasanya-pagaralampos-kolase
Serat dan antioksidan membantu menurunkan kolesterol dan menjaga kesehatan pembuluh darah.
Melembapkan dan Mencerahkan Kulit
Banyak produk kecantikan alami menggunakan bengkuang karena kandungan air dan vitamin C-nya yang tinggi, yang bisa membantu mencerahkan dan melembapkan kulit.
BACA JUGA:6 Kebaikan Durian untuk Kesehatan yang Tidak Boleh Dilewatkan!
Cara Mengonsumsi Bengkuang
Dimakan langsung sebagai buah segar Campuran rujak atau asinan
Dijadikan masker wajah alami Diolah menjadi jus atau salad
Kalau kamu tertarik, aku juga bisa bantu kasih resep camilan sehat dari bengkuang atau tips membuat masker alami dari bengkuang. Mau coba.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
