Penting Inilah 8 Manfaat Susu Almond dan Cara Mudah Membuatnya!
Penting Inilah 8 Manfaat Susu Almond dan Cara Mudah Membuatnya!-pagaralampos-kolase
Beberapa merek menambahkan bahan aditif, jadi baca label kemasan sebelum membeli.
BACA JUGA: 8 Kelebihan Bawang Putih untuk Kesehatan dan Cara Konsumsinya!
Kandungan Nutrisi (Susu Almond Tanpa Gula, per 240 ml):
Kalori: ±30–50 kcal Lemak: ±2.5 g (sehat) Karbohidrat: ±1–2 g
Protein: ±1 g Kalsium: ±450 mg (tergantung fortifikasi) Vitamin E: ±50% AKG
Kalau kamu ingin, aku bisa bantu bandingkan susu almond vs susu sapi vs susu kedelai dari sisi kesehatan dan kebutuhan tubuh. Mau?
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
