Manfaat Tersembunyi Jus Tomat: 8 Alasan Kenapa Kamu Harus Mengonsumsinya Setiap Hari
Manfaat Tersembunyi Jus Tomat: 8 Alasan Kenapa Kamu Harus Mengonsumsinya Setiap Hari-Foto: net -
Hindari menambahkan gula; bisa diganti dengan perasan jeruk nipis, daun mint, atau sedikit madu alami.
Minum di pagi hari atau sebelum makan agar tubuh menyerap nutrisi dengan baik.
Bagi penderita asam lambung atau GERD, sebaiknya membatasi konsumsi jus tomat. Hindari jus tomat kemasan karena sering mengandung garam dan pengawet. Membuat jus tomat sendiri di rumah lebih sehat dan kandungannya lebih terjaga.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
