Tips Ampuh Mengurangi Mata Sayu dan Membuat Mata Tampak Segar
Tips Ampuh Mengurangi Mata Sayu dan Membuat Mata Tampak Segar-Foto: net -
BACA JUGA:6 Kebaikan Terong untuk Kesehatan dan Cara Ideal Untuk Mengolahnya!
Sesuaikan kecerahan layar agar tidak menyilaukan.
Terapkan aturan 20–20–20: setiap 20 menit menatap layar, lihat objek sejauh 6 meter selama 20 detik.
Kompres mata dengan air hangat beberapa menit untuk meredakan ketegangan.
Pastikan tidur cukup, sekitar 7–9 jam per malam.
Gunakan obat tetes mata jika diperlukan untuk mengurangi gejala tambahan.
BACA JUGA:Segudang Manfaat Jus Mangga Untuk Kesehatan Jarang Diketahui!
BACA JUGA:Yuk Intip! Inilah 8 Manfaat Jus Buah Naga Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa
Dengan mengetahui penyebab dan menerapkan langkah-langkah ini, mata sayu dapat diminimalkan sehingga mata terlihat lebih segar dan penampilan wajah lebih hidup.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
