8 Khasiat Jus Timun untuk Kesehatan Tubuh!
8 Khasiat Jus Timun untuk Kesehatan Tubuh-Pagaralampos-kolase
7. Memelihara kesehatan jantung
Dalam 100 gram timun terdapat kalium sebanyak 150 mg.
Ditambah lagi, timun juga cukup kaya akan antioksidan.
Mengonsumsi sumber kalium dan antioksidan ini dapat membantu menjaga kesehatan jantung, sehingga memperkecil kemungkinan timbulnya penyakit jantung seperti stroke.
BACA JUGA: Yuk Ketahui! Inilah Kandungan Dan Manfaat Kacang Bogor Untuk Kesehatan
8. Menurunkan tekanan darah
Apakah Anda memiliki riwayat hipertensi atau tekanan darah tinggi?
Cobalah untuk rutin mengonsumsi jus timun.
Jus timun yang kaya akan antioksidan dan kalium ini membantu menjaga keseimbangan kadar natrium dalam tubuh, sehingga dapat berfungsi dalam mengontrol tekanan darah.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
