Inilah Manfaat Buah Kersen Bagi Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa!

Langsung dimakan saat matang (rasanya manis).

BACA JUGA:6 Manfaat Kencur untuk Kesehatan: Bisa Bikin Hengkang Asam Urat?

Dijadikan jus, selai, atau sirup alami.

Daunnya direbus sebagai ramuan tradisional (untuk gula darah, kolesterol, dll).

Dikeringkan dan dijadikan teh herbal.

Catatan

BACA JUGA:Daun Miana Dan 7 Manfaatnya untuk Kesehatan Yang Jarang Diketahui

Buah kersen aman dikonsumsi dalam jumlah wajar.

Hindari konsumsi berlebihan karena belum ada takaran dosis pasti untuk efek terapeutik.

Jika menggunakan untuk pengobatan (seperti rebusan daun), sebaiknya konsultasikan dengan tenaga medis, terutama jika sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu.

Kalau kamu tertarik, aku bisa bantu resep teh daun kersen atau olahan sehat dari buahnya. Mau coba?

Sumber: