Manfaat Buah Salak Bagi Kesehatan Tubuh!

BACA JUGA: Inilah Manfaat Teh Daun Kelor Untuk Kesehatan Tubuh Agar Tidak Gampang Sakit!

4. Pengobatan Diabetes Kering dan Kestabilan Tekanan Darah

Buah salak dapat membantu mengatasi diabetes kering serta menjaga tekanan darah tetap stabil dengan langkah-langkah berikut:

Kupas kulit buah salak secukupnya.

Bersihkan kulit salak dengan air sampai bersih.

Tempatkan kulit salak dalam panci yang berisi air.

Rebus dengan api kecil hingga air mencapai titik didih.

Saring air rebusan dan biarkan dingin.

Konsumsi air rebusan sedikitnya tiga kali sehari selama dua minggu dengan rutin.

BACA JUGA: Inilah Manfaat Teh Daun Kelor Untuk Kesehatan Tubuh Agar Tidak Gampang Sakit!

5. Menurunkan Berat Badan

Selanjutnya, salak juga bermanfaat dalam menurunkan berat badan.

Kandungan serat yang tinggi pada salak membuatnya ideal untuk program diet.

Serat dicerna dengan cepat sehingga memberi rasa kenyang yang lebih lama.

BACA JUGA:Simak Yuk! Inilah Manfaat Lidah Buaya untuk Rambut

6. Menjaga Kehamilan

Kandungan zat besi dalam salak bermanfaat bagi ibu hamil dan janin.

Jus dari salak dapat membantu mengurangi rasa mual yang sering dialami ibu hamil di pagi hari.

Namun, ibu hamil harus membatasi konsumsi salak agar tidak mengalami sembelit berlebihan.

BACA JUGA:6 Manfaat Kencur untuk Kesehatan: Bisa Bikin Hengkang Asam Urat?

7. Membantu Menghancurkan Batu Ginjal

Buah salak juga memiliki manfaat dalam menghancurkan batu ginjal.

Kandungannya dapat membantu mengeluarkan batu ginjal melalui urine.

Sumber: