Manfaat Buah Salak Bagi Kesehatan Tubuh!

PAGARALAMPOS.COM - Buah salak adalah Buah lokal Indonesia yang tumbuh subur di wilayah tropis.

Buah ini memiliki rasa manis dengan sedikit sentuhan asam.

Secara fisik, bentuknya mirip kerucut, dengan dasar yang membulat dan bagian atasnya yang runcing.

BACA JUGA:Khasiat Ubi Ungu untuk Kesehatan dan Kecantikan !

Manfaat Buah Salak untuk Kesehatan

1. Merawat Kesehatan Mata

Menurut pemkomedan. go.id, buah salak kaya akan beta-karoten dan vitamin A.

Kedua zat ini berperan penting dalam perawatan kesehatan mata, sehingga konsumsi salak secara teratur dapat menjaga mata tetap sehat.

BACA JUGA:Ketahui Metode Mengatasi Sengatan Tawon yang Telah Membengkak!

2. Mencegah dan Mengobati Penyakit Diare

Manfaat selanjutnya dari buah salak adalah kemampuannya dalam mencegah dan mengatasi diare.

Anda dapat memperoleh manfaat ini dengan mengonsumsi dua butir salak setiap hari.

Salak efektif untuk mengatasi diare berkat kandungan tanin yang dapat mengikat dan mengendapkan protein.

BACA JUGA:8 Manfaat Daun Sirih Merah Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa!

3. Mengobati Ambeien

Tak hanya mencegah diare, buah salak juga dapat digunakan untuk mengobati ambeien. Berikut adalah metode pengobatannya:

Rebus lima helai daun salak menggunakan dua gelas air ukuran sedang.

Campurkan air rebusan daun salak dengan gula merah.

Saring air rebusan tersebut.

Minum airnya minimal dua kali dalam sehari.

Sumber: