Wajib Tahu! 8 Manfaat Kakao Bagi Kesehatan Yang Jarang Diketahui

2. Meningkatkan Fungsi Otak

BACA JUGA:Manfaat Rutin Mengonsumsi bSambiloto Bagi Kesehatan Tubuh !

Flavonoid dalam kakao juga:

Meningkatkan aliran darah ke otak

Meningkatkan konsentrasi, daya ingat, dan suasana hati

Berpotensi mencegah penurunan kognitif (misalnya Alzheimer)

BACA JUGA:Yuk Simak Inilah 8 Manfaat Jamur Enoki Untuk Kesehatan Yang Jarang Diketahui!

3. Mengandung Antioksidan Tinggi

Kakao merupakan salah satu sumber antioksidan paling kuat:

Melawan radikal bebas

Mencegah kerusakan sel dan penuaan dini

BACA JUGA:Yuk Kenali Manfaat Ikan Lemuru dan Cara Memasaknya Untuk Kesehatan!

Menurunkan risiko kanker

4. Meningkatkan Mood dan Mengurangi Stres

Kakao merangsang produksi:

Sumber: