Rahasia Nutrisi Daging Domba: Lebih dari Sekadar Lezat!

Mineral seperti zinc, fosfor, dan selenium yang penting untuk kesehatan tulang, sistem imun, dan fungsi otak

Manfaat Daging Domba untuk Kesehatan

Sumber Protein Berkualitas: Mendukung pembentukan otot, perbaikan jaringan, serta produksi hormon dan enzim

BACA JUGA:Makanan Khas Sumatera Utara yang Harus Dicicipi!

BACA JUGA:Makanan Khas Jawa Timur yang Lezat Dan Nikmat, Sudah Pernah Coba?

Mendukung Produksi Sel Darah Merah: Zat besi membantu mencegah dan mengatasi anemia

Meningkatkan Energi dan Vitalitas: Vitamin B12 dan niacin memperkuat metabolisme energi dan menjaga fungsi saraf

Menunjang Kesehatan Otak: Zinc dan vitamin B12 penting untuk fungsi otak dan saraf, serta mencegah gangguan kognitif

Memperkuat Tulang dan Sistem Imun: Fosfor dan selenium membantu menjaga tulang kuat dan meningkatkan daya tahan tubuh

Mendukung Kesuburan Pria: Zinc berperan dalam produksi testosteron dan kualitas sperma

BACA JUGA:8 Hidangan Khas Kendari, Sulawesi Tenggara yang Menggugah Selera!

BACA JUGA:Inilah Makanan Khas Muara Bungo Jambi Dengan Cita Rasa Yang Menarik!

Tips Mengonsumsi Daging Domba dengan Sehat

Pilih potongan daging rendah lemak atau buang lemak berlebih sebelum memasak

Hindari menggoreng dengan banyak minyak; lebih baik direbus, dipanggang, atau dibakar dengan sedikit minyak

Sumber: