6 Manfaat Kedondong bagi Kesehatan Tubuh Yang Harus Kalian Tahu!
6 Manfaat Kedondong bagi Kesehatan Tubuh Yang Harus Kalian Tahu!-pagaralampos-kolase
Tinggi Vitamin C – Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
BACA JUGA:Manfaat Buah untuk Kesehatan yang Perlu Anda Ketahui!
Kedondong kaya vitamin C yang:
Meningkatkan sistem imun
Mempercepat penyembuhan luka
Melawan infeksi dan radikal bebas
BACA JUGA: Ini Manfaat Minum Teh Melati Secara Rutin Untuk Kesehatan!
Menjaga Kesehatan Gigi dan Gusi
Kandungan vitamin C juga membantu memperkuat gusi dan mencegah gusi berdarah.
Meningkatkan Produksi Sel Darah Merah
Buah ini mengandung zat besi yang penting untuk mencegah anemia dan menjaga energi tubuh.
BACA JUGA:6 Manfaat Beras Cokelat untuk Kesehatan Tubuh Yang Harus Kalian Ketahui!
Melancarkan Pencernaan
Kandungan serat dalam kedondong membantu:
Mencegah sembelit
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
