Inilah Manfaat Daun Kemangi Yang Jarang Diketahui!

PAGARALAMPOS.COM - Daun kemangi bukan cuma enak buat lalapan.

tapi juga menyimpan banyak manfaat kesehatan karena kandungan zat aktif seperti antioksidan, flavonoid, eugenol, dan minyak atsiri.

Salah satu bahan yang sering dijadikan sebagai lalapan sambal adalah daun kemangi.

Tak hanya menawarkan kenikmatan semata, daun ini juga menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan.

BACA JUGA:Mengungkap Khasiat Teh Bunga Telang: Minuman Alami dengan Segudang Manfaat untuk Kesehatan Tubuh!

Lantas, ada apa saja kandungan dan manfaat kemangi bagi kesehatan? 

Kandungan daun kemangi

Tanaman kemangi sejatinya merupakan hasil persilangan antara basil biasa (Ocimum basilicum) dan basil amerika (Ocimum americanum). 

Kemangi memiliki aroma jeruk limau yang kuat, sehingga beberapa kalangan menyebutnya sebagai lemon basil.

BACA JUGA:8 Manfaat Menakjubkan Mentimun bagi Kesehatan Tubuh yang Perlu Anda Ketahui!

Daun kemangi (Ocimum sanctum atau Ocimum basilicum) bukan cuma enak buat lalapan.

tapi juga menyimpan banyak manfaat kesehatan karena kandungan zat aktif seperti antioksidan, flavonoid, eugenol, dan minyak atsiri.

Berikut ini adalah manfaat daun kemangi bagi kesehatan:

1. Melawan Radikal Bebas (Antioksidan)

Sumber: