Menurunkan Risiko Batu Ginjal Inilah Manfaat Dari Jus Lemon Yang Jarang Diketahui!
Menurunkan Risiko Batu Ginjal Inilah Manfaat Dari Jus Lemon Yang Jarang Diketahui! -Pagaralampos-Kolase
Meningkatkan gerakan usus (peristaltik)
Mengurangi kembung dan sembelit ringan
BACA JUGA:Inilah 8 Kandungan Nutrisi dan Manfaat Artichoke bagi Kesehatan!
4. Membantu Menurunkan Berat Badan
Lemon mengandung serat pektin (jika dikonsumsi bersama ampasnya), yang:
Membantu menekan nafsu makan
Meningkatkan rasa kenyang
BACA JUGA:Inilah 8 Kandungan Nutrisi dan Manfaat Artichoke bagi Kesehatan!
Meningkatkan metabolisme (terutama jika dikonsumsi pagi hari dengan air hangat)
5. Menjaga Kesehatan Kulit
Kandungan antioksidan dan vitamin C membantu:
Mengurangi kerusakan akibat sinar matahari
BACA JUGA:7 Manfaat dan Kandungan Ikan Mas bagi Kesehatan Yang Perlu Kalian Tahu!
Merangsang produksi kolagen
Menjadikan kulit lebih cerah dan sehat
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
