Mengandung Vitamin D Inilah Manfaat Jamur Yang Harus Kalian Ketahui!
Mengandung Vitamin D Inilah Manfaat Jamur Yang Harus Kalian Ketahui! -Pagaralampos-Kolase
Menjaga kesehatan usus
BACA JUGA:Manfaat Beras Porang bagi Kesehatan Tubuh: Alternatif Sehat, Rendah Kalori, dan Kaya Serat!
Mencegah sembeli
Mendukung pertumbuhan bakteri baik di usus
7. Potensi Anti-Kanker
Penelitian awal menunjukkan beberapa senyawa dalam jamur (terutama shitake, maitake, dan reishi) memiliki sifat:
BACA JUGA:7 Manfaat Buah Pace (Mengkudu) dan Efek Sampingnya untuk Kesehatan Tubuh!
Antitumor dan antiproliferasi
Membantu menghambat pertumbuhan sel kanker
8. Mengandung Vitamin D (Jika Terpapar Sinar Matahari)
Jamur yang tumbuh di bawah sinar matahari mengandung vitamin D2, yang baik untuk:
BACA JUGA:6 Manfaat Cuka Apel untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui!
Kesehatan tulang
Sistem kekebalan tubuh
Catatan Penting:
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
