Mau Sehat dan Hemat? Ini 7 Manfaat Telur Rebus yang Perlu Kamu Tahu!
Mau Sehat dan Hemat? Ini 7 Manfaat Telur Rebus yang Perlu Kamu Tahu!-Foto: net -
Protein: ±6 gram
Lemak sehat: ±5 gram
Kolin: ±147 mg
BACA JUGA:Jeruk Limau dan Segudang Manfaatnya: 8 Khasiat Penting untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Manfaat Labu Siam bagi Kesehatan Tubuh: Sayuran Sederhana dengan Segudang Khasiat!
Vitamin A, D, B12, dan selenium
Tips Konsumsi Sehat:
Untuk mendapatkan manfaat optimal, konsumsi telur rebus sebaiknya disesuaikan dengan kebutuhan gizi harian dan dikombinasikan dengan makanan bergizi lainnya dalam pola makan seimbang.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
