6 Manfaat Sari Kurma untuk Kesehatan Tubuh dan Tips Konsumsinya yang Aman!
Manfaat Sari Kurma untuk Kesehatan Tubuh -net:foto-
Agar manfaat sari kurma dapat dirasakan secara maksimal, penting untuk mengonsumsinya dengan bijak. Berikut beberapa tips yang bisa diikuti:
Konsumsi dalam takaran wajar: Meskipun alami, sari kurma tetap mengandung gula yang cukup tinggi. Bagi penderita diabetes, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsinya secara rutin.
BACA JUGA:Manfaat Ikan Teri untuk Tubuh: Kecil Ukurannya, Besar Khasiatnya!
Perhatikan kualitas produk: Pilih sari kurma yang diproduksi secara higienis, tanpa tambahan gula atau bahan pengawet buatan.
Waktu terbaik konsumsi: Sari kurma bisa diminum di pagi hari sebagai sumber energi atau di malam hari sebagai pelengkap nutrisi tubuh sebelum tidur.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
