Kenali Penyebab Mata Buram dan Tips Ampuh Mengatasinya Secara Alami dan Medis!

PAGARALAMPOS.COM - Penglihatan adalah salah satu anugerah penting dalam hidup. Namun, tidak sedikit orang yang mengalami gangguan pada indera penglihatannya, salah satunya adalah mata buram.

Mata buram bukanlah penyakit, melainkan gejala dari suatu kondisi tertentu yang bisa bersifat sementara ataupun jangka panjang. 

Dalam artikel ini, kita akan membahas apa saja penyebab mata buram dan bagaimana cara mengatasinya secara alami maupun medis.

Penyebab Mata Buram

BACA JUGA:Manfaat Sayur Kol: Sayuran Sederhana dengan Segudang Khasiat!

1. Refraksi Mata Tidak Normal

Penyebab paling umum dari penglihatan buram adalah kelainan refraksi, seperti rabun jauh (miopi), rabun dekat (hipermetropi), dan mata silinder (astigmatisme).

Kondisi ini menyebabkan cahaya yang masuk ke mata tidak terfokus dengan benar di retina, sehingga gambar yang terlihat menjadi tidak jelas.

2. Kelelahan Mata

Gejala umumnya adalah mata buram, kering, dan sakit kepala. Paparan cahaya biru secara terus-menerus bisa memperburuk kondisi ini.

BACA JUGA:Manfaat Daun Talas untuk Kesehatan: Nutrisi Lengkap dan Ragam Khasiatnya

3. Mata Kering

Kondisi mata yang kekurangan cairan air mata juga bisa membuat pandangan buram. Mata kering sering dialami oleh orang yang bekerja di ruangan ber-AC, kurang minum, atau karena efek samping obat tertentu.

Sumber: