Seberapa Sehat Bihun Untuk Diet? Cari Jawabannya Disini!

2. Rendah Lemak

BACA JUGA:Rahasia Memasak Bihun, Cara Agar Selalu Kenyal dan Tidak Hancur

Dalam bentuk aslinya, bihun memiliki kandungan lemak yang sangat sedikit, sehingga ideal bagi mereka yang ingin mengurangi lemak dalam diet.

3. Bebas Gluten

Bihun aman untuk dikonsumsi oleh mereka yang menderita penyakit celiac atau sedang menjalani diet bebas gluten.

4. Serbaguna

Bihun dapat dipadukan dengan berbagai bahan sehat seperti sayuran, protein rendah lemak, dan bumbu untuk meningkatkan nilai gizinya.

BACA JUGA:Bakwan Bihun, Paduan Gurihnya Sayuran dan Bihun dalam Setiap Gigitan

Resep Bihun Rendah Lemak dan Bergizi:

1. Bihun Tumis Sayur

Tumis sayuran dengan minyak zaitun yang sedikit, campurkan bihun yang telah direndam, dan tambah kecap rendah sodium.

2. Sup Bihun dengan Ayam

Manfaatkan kaldu ayam rendah lemak, daging ayam rebus, jamur, dan sawi hijau untuk membuat sup yang kaya protein dan baik untuk pencernaan.

BACA JUGA:Ingin Berat Badan Turun Secara Alami? Simak Rekomendasi Menu Diet Sehat 7 Hari Ini!

3. Salad Bihun Gaya Vietnam

Sumber: