Ingin Kulit Cerah dan Otak Lebih Cerdas? Manfaatkan Bunga Telang!

PAGARALAMPOS.COM - Bunga telang (Clitoria ternatea) adalah tanaman merambat yang terkenal dengan keindahan Bunga birunya yang mencolok.

Selain tampak mempesona, bunga ini juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Tanaman ini telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai negara, termasuk Indonesia, India, dan Thailand.

Dengan kandungan antioksidan yang kaya, bunga telang memberikan banyak khasiat yang mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh.

Berikut adalah beberapa manfaat bunga telang untuk kesehatan yang patut Anda ketahui:

BACA JUGA:Mengenal Daun Kratom: Potensi Pengobatan dan Manfaat Kesehatan yang Terabaikan

BACA JUGA:Pelayanan Kesehatan Harus Menjadi Prioritas Utama

Kaya Antioksidan

Bunga telang mengandung banyak antioksidan, yang berfungsi untuk melawan radikal bebas dalam tubuh.

Radikal bebas dapat merusak sel-sel tubuh dan mempercepat proses penuaan serta meningkatkan risiko penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.

Senyawa seperti antosianin yang memberi warna biru pada bunga telang terbukti memiliki kekuatan antioksidan yang tinggi.

Mengonsumsi bunga telang, baik dalam bentuk teh atau ekstrak, dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat stres oksidatif.

BACA JUGA:Jangan Tunggu Sampai Terlambat! Ini Alasan Kesehatan Mental Lebih Penting dari yang Kamu Bayangkan!

BACA JUGA:Jangan Sampai Salah Pilih! Ini Perbedaan Penting Asuransi Jiwa dan Asuransi Kesehatan yang Wajib Anda Tahu!

Sumber: