Membuat Jamu Godogan Sendiri, Manfaat Sehat yang Bisa Kamu Rasakan

Kandungan jahe dalam jamu Godogan berfungsi untuk melancarkan proses pencernaan dan meredakan perut kembung. Selain itu, temulawak juga dikenal memiliki kemampuan untuk merangsang produksi empedu yang membantu proses pencernaan lemak.

Bagi mereka yang sering mengalami gangguan pencernaan seperti maag atau gangguan lambung, mengonsumsi jamu ini bisa membantu meredakan keluhan tersebut.

Mengurangi Peradangan dan Nyeri Sendi

Kunyit yang terdapat dalam jamu Godogan memiliki kandungan antiinflamasi yang tinggi, yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh, termasuk pada sendi.

Bagi penderita arthritis atau mereka yang mengalami nyeri sendi akibat aktivitas berlebihan, mengonsumsi jamu Godogan dapat memberikan rasa lega dan mengurangi nyeri sendi.

BACA JUGA:10 Dampak Negatif Merokok Untuk Kesehatan Tubuh!

Meningkatkan Sirkulasi Darah

Jahe dan sereh dalam jamu Godogan dapat membantu melancarkan peredaran darah. Jahe memiliki kemampuan untuk melebarkan pembuluh darah, sementara sereh berfungsi untuk meningkatkan sirkulasi darah.

Hal ini membantu tubuh mendapatkan oksigen yang lebih baik dan mendukung fungsi organ tubuh yang optimal.

Menurunkan Kolesterol dan Menjaga Kesehatan Jantung

Temulawak diketahui mengandung senyawa yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Dengan mengurangi kadar kolesterol buruk (LDL), jamu Godogan dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyakit jantung yang disebabkan oleh penumpukan kolesterol di pembuluh darah.

Meningkatkan Kesehatan Hati

Temulawak juga memiliki manfaat besar dalam menjaga kesehatan hati. Senyawa aktif dalam temulawak dapat membantu membersihkan racun dari hati dan memperbaiki fungsi hati.

Bagi Anda yang sering mengonsumsi makanan berlemak atau minuman beralkohol, rutin mengonsumsi jamu Godogan dapat membantu mendukung proses detoksifikasi tubuh.

BACA JUGA:Manfaat Sarsaparilla Tanaman ini Dapat Mencegah atau Bahkan Mengobati berbagai Masalah Kesehatan!

Sumber: