Senna atau Cassia Angustifolia, Tanaman yang Memiliki Beragam Manfaat untuk Kesehatan Tubuh!

Buah senna kaya akan antioksidan alami yg baik buat mendukung kesehatan tubuh. 

BACA JUGA:Manfaat Putih Telur bagi Kesehatan Tubuh Sangat Beragam, Jangan Sampai Dilewatkan!

Antioksidan berperan krusial pada melindungi tubuh dari radikal bebas yang memicu penyakit seperti gangguan pernapasan, stroke, jantung, tekanan darah tinggi, sampai Alzheimer. 

Ketahui selengkapnya, berikut ini Cara Kerja Antioksidan cegah  Penyakit Berbahaya. 

5. Menaikkan sistem imun tubuh

Sebagian besar manfaat daun senna dan buah sena memang buat sistem pencernaan. 

BACA JUGA: Meski Rasanya Pahit, Inilah Segudang Manfaat Bunga Pepaya bagi Kesehatan!

Akan tetapi selain itu, bahan alami ini juga mengandung banyak komponen bioaktif mirip vitamin dan  mineral yg bermanfaat untuk menaikkan sistem imunitas tubuh. 

Menggunakan imun yg optimal, tubuh akan memiliki perlindungan yang lebih baik, sebagai akibatnya terhindar dari risiko infeksi dampak virus serta bakteri. 

Cara mengolah Daun Senna untuk Mengatasi masalah Kesehatan

Daun senna umumnya diolah sebagai teh. Minuman ini bisa dikonsumsi selagi hangat, terutama di pagi hari untuk mengawali hari. 

BACA JUGA: Meski Rasanya Pahit, Inilah Segudang Manfaat Bunga Pepaya bagi Kesehatan!

Simak cara mengolah daun senna berikut adalah:

Bahan-bahan

Siapkan tiga-lima lembar daun senna segar. Daun senna segar dianggap memiliki imbas yang lebih baik buat tubuh, Jika dibandingkan menggunakan daun senna kering.  

Sumber: