Udang dalam Hidangan Seafood: Menelisik Manfaat Kesehatan dan Potensi Risikonya

BACA JUGA:Inilah Manfaat Bayam untuk Menjaga Kesehatan Mata!!

   Udang yang tidak dikonsumsi dengan hati-hati bisa menyebabkan tersedak, terutama jika cangkang atau ekornya tidak dibersihkan dengan benar.

3. Keracunan Makanan

   Keracunan bisa terjadi jika udang tidak disiapkan atau dimasak dengan benar. Udang yang mentah atau tidak bersih dapat mengandung bakteri yang menyebabkan keracunan, dengan gejala seperti mual, muntah, atau diare.

4. Peningkatan Kolesterol

   Udang mengandung kolesterol yang cukup tinggi. Konsumsi udang berlebihan dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, yang berisiko menyebabkan penyakit jantung dan stroke.

BACA JUGA:10 Manfaat Kesehatan Tersembunyi dari Biji Adas yang Perlu Anda Ketahui

BACA JUGA:Khasiat Ikan Gabus: Nutrisi Penting untuk Tumbuh Kembang Balita dan Kesehatan Ibu Hamil!

Udang adalah makanan laut yang bergizi dan bermanfaat bagi kesehatan jika dikonsumsi dengan bijak.

Namun, penting untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan, terutama bagi mereka yang memiliki alergi terhadap seafood.

Jika Anda merasakan gejala alergi atau gangguan kesehatan lainnya setelah mengonsumsi udang, segera konsultasikan dengan dokter.

Sumber: