Pemkot PGA

Bukan cuma Buahnya, Ini Manfaat Bunga Pepaya yang Harus Diketahui

Bukan cuma Buahnya, Ini Manfaat Bunga Pepaya yang Harus Diketahui

Bukan cuma Buahnya, Ini Manfaat Bunga Pepaya yang Harus Diketahui-net-net

Snack:

Keripik sayuran (seperti beetroot atau sweet potato).

Makan Malam:

Daging ayam atau ikan dengan sayuran kukus.

Nasi merah.

BACA JUGA:Apa Saja sih, Kandungan Nutrisi Buah Pepaya Serta Manfaatnya Bagi Kesehatan!

Hari 7

Sarapan:

Muesli dengan susu almond dan buah-buahan kering.

Snack:

Smoothie sayuran (bayam, seledri, dan lemon).

Makan Siang:

Sayuran tumis dengan tofu dan bumbu kecap rendah sodium.

Snack:

Potongan mangga.

Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News

Sumber: