Pemkot PGA

Bukan cuma Buahnya, Ini Manfaat Bunga Pepaya yang Harus Diketahui

Bukan cuma Buahnya, Ini Manfaat Bunga Pepaya yang Harus Diketahui

Bukan cuma Buahnya, Ini Manfaat Bunga Pepaya yang Harus Diketahui-net-net

Snack:

Jeruk.

Makan Siang:

Wrap sayuran dengan tortilla gandum utuh, isi dengan sayuran segar dan hummus.

Snack:

Edamame rebus.

Makan Malam:

Ikan tuna panggang dengan bumbu lemon.

Salad quinoa dengan sayuran segar.

BACA JUGA:Terong Belanda: Buah Segar dengan Segudang Khasiat untuk Kesehatan

Hari 5

Sarapan:

Pancake oat dengan irisan stroberi dan sedikit sirup maple.

Snack:

Batang sayuran (timun, paprika).

Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News

Sumber: