Dambakan Kulit Glowing Bak Selebritis? Hindari 5 Makanan Ini Agar Kulitmu Tidak Cepat Keriput dan Kering!

BACA JUGA:Ganggu Penampilan Karena Ada Uban di Rambut? Ini 4 Shampo Terbaik untuk Mengatasinya

Buat orang tua yang ingin terhindar dari nyeri sendi lebih baik hindari konsumsi seafood. Sebab bisa menaikkan kadar asam urat di dalam tubuh.

6. Daging Unggas

Daging unggas merupakan makanan tinggi purin yang sebaiknya dihindari. 

Purin di dalam daging unggas bisa mencapai 100 sampai 1000 miligram setiap 100 gramnya.

7. Kaldu Daging Kental

Jenis makanan yang mengadung purin tinggi salah satunya adalah kaldu daging. 

BACA JUGA:10 Peninggalan Kerajaan Sriwijaya, Bukti Pengaruh Serta Luasnya Daerah Kekuasaan di Nusantara

BACA JUGA:7 Suku Ini Ternyata Penghasil Wanita Cantik Di Indonesia, 12 Suku di Sumsel Termasuk Ngga Ya?

Contohnya makanan yang mengandung kaldu daging diantaranya sup kental, soto jeroan, dan opor ayam.

Boleh mengonsumsi makanan jenis tersebut, namun sebaiknya dibatasi guna menjaga kesehatan tubuh.

Nah, Itulah dia beberapa contoh makanan tinggi purin yang sebaiknya dihndari karena akan menyebabkan asam urat. 

Namun Tentu saja makanan ini akan bikin kamu cepat tua dan radang sendi juga untuk kedepannya. Semoga Bermanfaat!

 

 

Sumber: