Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan, dari Kulit hingga Pernapasan

PAGARALAMPOS.COM - Bunga telang, atau yang juga dikenal dengan nama butterfly pea flower, adalah bunga yang berasal dari tanaman Clitoria ternatea, yang populer di Asia Tenggara, termasuk Indonesia.

Bunga berwarna biru terang ini tidak hanya cantik untuk dilihat, tetapi juga telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional karena khasiat kesehatannya yang luar biasa.

Selain digunakan untuk pewarna alami, bunga telang ternyata memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, mulai dari perawatan kulit hingga membantu meredakan masalah pernapasan.

BACA JUGA:Bunga Telang: Cantik Warnanya, Hebat Manfaatnya untuk Kesehatan!

Berikut adalah beberapa manfaat bunga telang yang perlu Anda ketahui dan cara-cara untuk memanfaatkannya dalam kehidupan sehari-hari.

1. Meningkatkan Kesehatan Kulit

Bunga telang kaya akan antioksidan, terutama flavonoid dan anthocyanin, yang berfungsi untuk melawan radikal bebas dalam tubuh. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel tubuh dan mempercepat proses penuaan, termasuk pada kulit.

Antioksidan yang terkandung dalam bunga telang membantu meremajakan kulit, mencegah penuaan dini, serta mengurangi tanda-tanda keriput dan garis halus.

Bunga telang juga dapat digunakan untuk merawat kulit yang iritasi atau meradang, karena sifat antiinflamasi yang dimilikinya. Teh bunga telang bisa dioleskan secara langsung ke kulit sebagai masker wajah atau kompres untuk meredakan peradangan dan menjaga kesehatan kulit.

BACA JUGA:Teh Telang, Berikut 7 Keuntungannya bagi Kesehatan Tubuh!

2. Meningkatkan Kesehatan Rambut

Selain kulit, bunga telang juga memiliki manfaat untuk rambut. Kandungan antioxidant dan flavonoid dalam bunga telang membantu menstimulasi pertumbuhan rambut dan mencegah kerontokan.

Ini menjadikannya bahan alami yang baik untuk merawat kesehatan kulit kepala dan rambut. Selain itu, bunga telang juga diketahui dapat menghitamkan rambut, menjadikannya pilihan populer bagi mereka yang ingin memiliki rambut yang lebih tebal dan sehat tanpa menggunakan bahan kimia.

Cara penggunaannya cukup mudah: Anda bisa membuat ramuan bunga telang dan mengoleskannya pada kulit kepala, kemudian biarkan selama beberapa menit sebelum dibilas.

BACA JUGA:Bunga Telang: Si Biru Ajaib yang Punya Segudang Manfaat untuk Kesehatan dan Kecantikan

Sumber: