BACA JUGA:Pilihan 13 Buah Rendah Gula yang Ramah untuk Penderita Diabetes
6. Gatal atau Infeksi Kulit
Gatal-gatal pada kulit atau munculnya infeksi kulit yang tidak kunjung sembuh juga bisa menjadi tanda diabetes. Kadar gula darah yang tinggi mempengaruhi sistem kekebalan tubuh dan memperburuk kemampuan tubuh untuk melawan infeksi.
Jika Anda bangun tidur dan merasa kulit Anda sering gatal atau Anda mudah mengalami infeksi, ini bisa menjadi indikasi bahwa kadar gula darah Anda berada di luar kontrol.
Selain gatal, infeksi seperti jamur, dampak luka yang sulit sembuh, atau bisul bisa menjadi tanda-tanda masalah gula darah.
BACA JUGA:Kenali Gula Palem: Pemanis Alami yang Mendukung Kesehatan dan Aman untuk Penderita Diabetes
7. Kesemutan pada Tangan dan Kaki
Gejala lain yang dapat muncul saat bangun tidur adalah kesemutan atau mati rasa pada tangan, kaki, atau area tubuh lainnya. Ini terjadi karena tingginya kadar gula darah yang dapat merusak saraf (neuropati diabetik).
Penderita diabetes jangka panjang sering merasakan kesemutan atau rasa terbakar di tangan dan kaki, terutama setelah tidur, karena saraf yang terpengaruh menjadi lebih sensitif terhadap perubahan tubuh setelah beristirahat.
Jika Anda sering merasakan kesemutan atau mati rasa setelah bangun tidur, segera konsultasikan dengan dokter untuk evaluasi lebih lanjut.
BACA JUGA:Wajib Tahu Inilah Jenis Makanan Penyebab Diabetes Yang Harus Dihindari!
8. Nafsu Makan Berlebihan
Salah satu gejala diabetes yang bisa Anda rasakan saat bangun tidur adalah rasa lapar yang berlebihan atau nafsu makan yang meningkat.
Kadar gula darah yang tidak terkontrol dapat membuat tubuh Anda merasa kelaparan, meskipun Anda baru saja makan. Hal ini terjadi karena tubuh tidak dapat menggunakan glukosa dengan efektif sebagai sumber energi, sehingga tubuh merasa perlu untuk mengonsumsi lebih banyak makanan.
Jika Anda merasa nafsu makan meningkat secara drastis, terutama setelah tidur, ini bisa menjadi tanda bahwa tubuh Anda membutuhkan lebih banyak energi, tetapi tidak dapat menyerapnya dengan baik karena tingginya kadar gula darah.