Untuk menghindarinya, cobalah memasak kedelai edamame lebih lama hingga matang sempurna.
Selain itu, Anda perlu waspada karena edamame dapat memicu reaksi alergi pada sebagian orang.
Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai manfaat edamame atau pola makan yang sehat serta saran porsi edamame yang sesuai dengan kondisi kesehatan Anda, sebaiknya konsultasikan dengan dokter gizi.