Timun kaya antioksidan, termasuk flavonoid, yang membantu mengurangi peradangan dan menjaga elastisitas pembuluh darah. Antioksidan ini juga mencegah sumbatan dalam pembuluh darah, yang bisa memicu hipertensi.
5. Efek Diuretik Alami
Timun bersifat diuretik, membantu tubuh mengeluarkan kelebihan cairan melalui urin. Dengan kadar cairan yang seimbang, tekanan darah pun bisa menurun dan tetap stabil.