5. Meningkatkan Stamina dan Vitalitas
Jamu beras kencur sering dikonsumsi untuk: Menambah energi
Mengurangi kelelahan Meningkatkan kebugaran tubuh secara alami
BACA JUGA:Yuk Intip! 6 Manfaat Roti Untuk Kesehatan Yang Tidak Kalah dari Nasi
6. Membantu Meredakan Sakit Kepala
Kencur memiliki sifat analgesik ringan dalam pengobatan tradisional.
kencur segar dihaluskan dan ditempelkan di pelipis untuk meredakan pusing atau sakit kepala.
7. Bersifat Antibakteri dan Antivirus
BACA JUGA:Manfaat Ikan Selar bagi Kesehatan Tubuh: Sumber Protein Murah Meriah yang Kaya Gizi!
Minyak atsiri kencur mampu melawan bakteri dan virus tertentu, sehingga bisa membantu:
Menangkal infeksi ringan Mempercepat penyembuhan luka luar
8. Membantu Mengurangi Stres dan Kecemasan
Aromanya yang khas dipercaya memiliki efek menenangkan (relaksasi), membantu:
BACA JUGA:Jarang Diketahui Ini 6 Manfaat Telur Asin Untuk Kesehatan Tubuh!
Mengurangi stres ringan Menenangkan pikiran
9. Mengatasi Nyeri Haid