Kesehatan kulit agar tidak kering atau kusam Rambut tetap kuat dan tidak mudah rontok
Catatan Konsumsi Sehat
Pilih keju rendah garam dan rendah lemak jika punya masalah jantung atau kolesterol
BACA JUGA:Umbi Yakon: Kesehatan dan Cara Konsumsinya yang Praktis
Konsumsi secukupnya (30–50 gram per hari cukup)
Hindari keju olahan (processed cheese) yang tinggi pengawet dan garam
Kalau kamu ingin judul artikel atau ide konten tentang manfaat keju, tinggal bilang aku siap bantu!